Aponi – Nicole Wiesel Entspannungspädagogin
„Was ohne Ruhepausen geschieht, ist nicht von Dauer.“ – Ovid
„Und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach dazusitzen und vor sich hinzuschauen.“ – Astrid Lindgren
Unser umfassendes Angebot an Entspannungstechniken richtet sich an Kinder und Erwachsene.
Entspannung für Kinder
Ihr Kind kommt jeden Tag gestresst von der Schule nach Hause, ist unausgeglichen und gereizt? Wir bieten ganzheitliche Kurse an, die Helfen, das Innere wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Progressive Muskelentspannung
Bewusstes An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen führt Sie zu tiefer Entspannung des ganzen Körpers und reduziert den Stress des Alltags.
Entspannung Eltern mit Kind
Auch Kinder erleben Stress und Aufregung. Lernen Sie zusammen mit Ihrem Kind, wie sie wieder entspannen, zur Ruhe kommen und leichter einschlafen können.
Kinder-Yoga
Wir bieten Übungen an, die speziell für Kinder optimiert sind. Aktives Yoga hilft, Blockaden zu lösen und eine neue Stufe der Ausgeglichenheit zu erreichen.
Fantasie-Reisen
Nichts ist anregender und gleichzeitig beruhigender als Reisen in der Fantasie. Wir führen Sie und Ihr Kind in harmonische Welten, die den Alltag vergessen lassen.
Autogenes Training
Mit ihrer eigenen Vorstellungskraft können Sie sich mit autogenem Training entspannen, Stress abbauen und Schlafprobleme lindern. Alles was Sie dafür brauchen ist etwas Übung.
„Gar nichts tun, das ist die allerschwierigste Beschäftigung und
zugleich diejenige, die am meisten Geist voraussetzt.“
Oscar Wilde
irischer Poet
entspannen, loslassen, leben
Über uns
Ich bin verheiratet und habe zwei erwachsene Söhne.
Ich bin seit über 30 Jahren als Medizinische Fachangestellte tätig und habe dabei Erfahrungen in der Allgemeinen-Inneren Medizin, der Kindermedizin, der Orthopädie, der Dermatologie und der Nephrologie gesammelt.
Als ausgebildete Entspannungspädagogin leite ich Kurse in öffentlichen Bildungseinrichtungen und behandele auch privat.
Terminvereinbarungen richten Sie bitte an:
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